All Mix Diet 18일차-6월 21일

오늘은 친정에서 눈을 떴기에..

아침 무게 없음. 

아침 운동 없음.

프리 데이~~

식사

채소+ 우삼겹찜, 애호박당근전, 밥 1/3 공기

간식

아몬드브리즈바닐라라떼, 치즈케이크 조금

저녁

애호박당근전, 수박

 

배터지겠다...ㅋㅋㅋㅋ

내일은..

무거운 태양이 뜨겠군..ㅋ